Löparskola

Ni som tidigare backat eftersom ni påstår att "löpning inte är er grej" - tänk om!

Har du alltid drömt om att träna utomhus samt lära dig grunderna i löpning men saknar verktygen eller den mentala ”kom igång kapaciteten”? Vill du ha lite hjälp på traven med hur du ska kunna träna utomhus på ett lättsamt sätt? Tycker du dessutom att det är lättare att träningen verkligen blir av om du tränar med ett trevligt kompisgäng som peppar o stöttar?

 Vi springer inte långa löpturer utan kombinerar styrka, teknik och kondition. Vi tränar i alla väder och anpassar aktiviteter efter underlaget. Ni som vill träna inomhus hälsas välkomna till crossfitträningen, (måndagar kl19-20 i Herrängens skola),. Träningen är corona anpassad. Vi håller avstånd och kommer

bara till träningen då vi är helt friska.